Barangsiapa yang berpuasa di bulan Ramadhan karena iman yang ikhlas dan mengharap pahala dari Allah maka semua dosanya di masa lalu akan diampuni”. (HR. Bukhari dan Muslim)

Berpuasa seringkali membuat kita merasa kurang bersemangat dalam menjalani aktivitas sehari -hari, termasuk bekerja. Namun karena ibadah puasa adalah kewajiban bagi umat muslim tentu kita harus menjalankannya sebaik mungkin untuk mendapatkan pahala yang berlipat. Lalu bagaimana agar tetap sehat dan produktif bekerja selama bulan ramadhan? Yuks, kita coba 4 tips di bawah ini.

  1. Mantapkan niat dan tekad, juga terus motivasi diri untuk selalu semangat ya excellent people.
  2. Selain tubuh kuat untuk menjalani ibadah puasa, sahur juga dapat pahala loh, jadi jangan sampai melewatkan sahur ya!
  3. Manfaatkan waktu istirahat, tidur selama 20 menit bisa membantumu me-recharge tenaga loh.
  4. Usahakan tidur malam lebih awal dari pada biasanya kemudian setelah sahur lebih baik tidak kembali tidur ya, gantinya Anda bisa beraktivitas seperti olahraga.

Baca juga  Dari Empati Lahir Solusi, Bagaimana Caranya?